儿童食谱面条类:清爽蔬果凉拌面

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年08月31日 10:03:29 

  材料

清爽蔬果凉拌面

  红萝卜

  1/3条

  黄甜椒

  1/3颗

  苹果

  1/3颗

  小黄瓜

  1/4条

  五木营养面条

  1人份

  辣椒酱

  少许

  大蒜

  2颗

  酱油

  1.5大匙

  醋

  2大匙

  糖

  1大匙

  香油

  1大匙

  做法

  step1 1

  准备材料

  step2 2

  红萝卜、黄甜椒切条状,苹果切片,小黄瓜切圆薄片,红萝卜、黄甜椒,小黄瓜川烫,苹果泡盐水

  step3 3

  辣椒酱、大蒜(切末)、酱油、醋、糖、香油一起拌均匀

  step4 4

  将面条煮熟,用冷开水冲洗冷却

  step5 5

  将冷却的面条和调好的调味料一起拌均匀

  step6 6

  将调好味的面条、红萝卜、黄甜椒、小黄瓜、苹果一起排在盘上

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